~ EL APEGO..

“Disfruta del mundo sin apegarte a él. No puedes retener la respiración indefinidamente, tienes que soltar el aire. Soltar es importante”. H. H. Sri Ravi Shankar El apego es de los peores males de nuestro día a día y de nuestra sociedad moderna. Una de las dificultades en encontrarse a sí mismo, reside en pensar que somos todo aquello que poseemos. Siento decirte que pienso que no hay nada más erróneo que eso. Hemos nacido libres, con un cuerpo, una mente y un alma. Eso es lo que somos. A partir de aquí, deberíamos aprender a vivir en el mundo valorando nuestro entorno, aprovechando todo lo que nos hace estar felices y disfrutar de lo que nos rodea sin apegarnos a ello, sabiendo que no nos pertenece. Cuando consideramos que pertenecemos a algo, nos limitamos a nosotros mismos. El apego a las cosas y a las personas, no es nada más que la búsqueda de la certeza, de la seguridad y estabilidad. Necesitamos apegarnos para ser algo, para sentirnos que formamos parte de alguna cosa; pero ya pertenecemos a nosotros mismos. ¿Y por qué necesitamos ser dependientes? Para llenar vacíos que existen en nuestra alma. La clave es sentirse libre en uno mismo, libre de posesiones; pero inconscientemente nos apegamos para ser algo, sin saber que ya lo somos. Un ejemplo de ello, es en el amor hacia otras personas. Hay gente que a la que encuentra a alguien a quien amar, inconscientemente se apodera de esa persona. Hemos focalizado el sentido de la pareja como una necesidad; toda relación se basa en un interés inconsciente: Cuando conocemos a alguien que nos gusta mucho, ya enseguida pensamos: ojalá pueda llegar a ser algo más en nuestra vida. Constantemente esperamos algo a cambio. Y no siempre recibimos lo que esperamos, entonces nos frustramos y empiezan los problemas. Pues bien, esta necesidad de la que hablo, acaba exigiendo, y lo que es peor, acaba reteniendo. ¿Qué acaba produciendo este anhelo de llenar nuestra vida, de necesitar de alguien para ser más feliz, de sentir que este amor te pertenece? Pues lo contrario a lo que reside en el amar: Celos, posesión, frustración, exigencias, dolor, incomprensión.. y todo acaba causando miedo, entonces dependemos o nos aferramos a la otra persona por este propio miedo, creando así un círculo de destrucción. La dependencia sólo trae conflictos. Y es que el amor, no puede producir nada negativo, sino dejaría de ser amor inmediatamente. El amor es justo lo contrario, es comprensión, es libertad de hacer que la otra persona sea quien es, saber que nada nos pertenece. La necesidad es la que nos crea esta dependencia, aunque hay que dejar claro que no es lo mismo necesitar que depender. Cuando dependemos, dejamos de ser nosotros mismos; Khrisnamurti afirma que “una mente que depende jamás puede ser libre”. Y no nos engañemos, todos necesitamos sentirnos libres, nuestra naturaleza es la libertad de ser. Yo también he estado metida en algún capullo, hasta que me di cuenta que era mucho más bonita cuando era yo misma, tuve que soltar a ese capullo para encontrarme volando conmigo misma. Entonces me conocí. Me exploré. Y quise compartir mi amor con quien quisiera compartirlo también conmigo, y no con quien me obligaba a retenerme. Soltar es necesario. Soltando es cuando llegas a estar en sintonía con lo que te rodea, ya que todo lo que no va contigo volará y lo que tenga que estar, volará pero a tu lado. Cada uno tiene un camino, y lo mágico es ver cómo se enlazan entre ellos, no cómo se pierden en enredados hilos en los que los dos se sienten atrapados. Cuando nos vemos inmersos en el apego, desconocemos el amor. Es triste pensar que por estos esquemas, existirá mucha gente en el mundo que no habrá conocido que es el verdadero y real amor. Tenemos que librarnos del miedo que no nos deja amar. El miedo sólo existe en nuestra mente. El miedo es lo que se produce cuando no aceptamos. Hay que aceptar las cosas por lo que son. Es por eso, que cuando amas realmente, quieres la felicidad de esa persona y la aceptas tal y cómo es. Permites que esa persona sea de todas las maneras que quiera ser, dejas que ame, que se relacione con el mundo, que haga lo que nace de su corazón, en lugar de querer apropiarte de él. Así pues, el apego no es más que querer escapar de nosotros mismos, de la soledad, de la pérdida, de querer encontrar lo que somos con las cosas que existen en nuestro alrededor. Lo que no sabemos, es que cuando menos poseemos, más nos acercamos a nosotros mismos.

~ EL APEGO..

“Disfruta del mundo sin apegarte a él. No puedes retener la respiración indefinidamente, tienes que soltar el aire. Soltar es importante”. H. H. Sri Ravi Shankar El apego es de los peores males de nuestro día a día y de nuestra sociedad moderna. Una de las dificultades en encontrarse a sí mismo, reside en pensar que somos todo aquello que poseemos. Siento decirte que pienso que no hay nada más erróneo que eso. Hemos nacido libres, con un cuerpo, una mente y un alma. Eso es lo que somos. A partir de aquí, deberíamos aprender a vivir en el mundo valorando nuestro entorno, aprovechando todo lo que nos hace estar felices y disfrutar de lo que nos rodea sin apegarnos a ello, sabiendo que no nos pertenece. Cuando consideramos que pertenecemos a algo, nos limitamos a nosotros mismos. El apego a las cosas y a las personas, no es nada más que la búsqueda de la certeza, de la seguridad y estabilidad. Necesitamos apegarnos para ser algo, para sentirnos que formamos parte de alguna cosa; pero ya pertenecemos a nosotros mismos. ¿Y por qué necesitamos ser dependientes? Para llenar vacíos que existen en nuestra alma. La clave es sentirse libre en uno mismo, libre de posesiones; pero inconscientemente nos apegamos para ser algo, sin saber que ya lo somos. Un ejemplo de ello, es en el amor hacia otras personas. Hay gente que a la que encuentra a alguien a quien amar, inconscientemente se apodera de esa persona. Hemos focalizado el sentido de la pareja como una necesidad; toda relación se basa en un interés inconsciente: Cuando conocemos a alguien que nos gusta mucho, ya enseguida pensamos: ojalá pueda llegar a ser algo más en nuestra vida. Constantemente esperamos algo a cambio. Y no siempre recibimos lo que esperamos, entonces nos frustramos y empiezan los problemas. Pues bien, esta necesidad de la que hablo, acaba exigiendo, y lo que es peor, acaba reteniendo. ¿Qué acaba produciendo este anhelo de llenar nuestra vida, de necesitar de alguien para ser más feliz, de sentir que este amor te pertenece? Pues lo contrario a lo que reside en el amar: Celos, posesión, frustración, exigencias, dolor, incomprensión.. y todo acaba causando miedo, entonces dependemos o nos aferramos a la otra persona por este propio miedo, creando así un círculo de destrucción. La dependencia sólo trae conflictos. Y es que el amor, no puede producir nada negativo, sino dejaría de ser amor inmediatamente. El amor es justo lo contrario, es comprensión, es libertad de hacer que la otra persona sea quien es, saber que nada nos pertenece. La necesidad es la que nos crea esta dependencia, aunque hay que dejar claro que no es lo mismo necesitar que depender. Cuando dependemos, dejamos de ser nosotros mismos; Khrisnamurti afirma que “una mente que depende jamás puede ser libre”. Y no nos engañemos, todos necesitamos sentirnos libres, nuestra naturaleza es la libertad de ser. Yo también he estado metida en algún capullo, hasta que me di cuenta que era mucho más bonita cuando era yo misma, tuve que soltar a ese capullo para encontrarme volando conmigo misma. Entonces me conocí. Me exploré. Y quise compartir mi amor con quien quisiera compartirlo también conmigo, y no con quien me obligaba a retenerme. Soltar es necesario. Soltando es cuando llegas a estar en sintonía con lo que te rodea, ya que todo lo que no va contigo volará y lo que tenga que estar, volará pero a tu lado. Cada uno tiene un camino, y lo mágico es ver cómo se enlazan entre ellos, no cómo se pierden en enredados hilos en los que los dos se sienten atrapados. Cuando nos vemos inmersos en el apego, desconocemos el amor. Es triste pensar que por estos esquemas, existirá mucha gente en el mundo que no habrá conocido que es el verdadero y real amor. Tenemos que librarnos del miedo que no nos deja amar. El miedo sólo existe en nuestra mente. El miedo es lo que se produce cuando no aceptamos. Hay que aceptar las cosas por lo que son. Es por eso, que cuando amas realmente, quieres la felicidad de esa persona y la aceptas tal y cómo es. Permites que esa persona sea de todas las maneras que quiera ser, dejas que ame, que se relacione con el mundo, que haga lo que nace de su corazón, en lugar de querer apropiarte de él. Así pues, el apego no es más que querer escapar de nosotros mismos, de la soledad, de la pérdida, de querer encontrar lo que somos con las cosas que existen en nuestro alrededor. Lo que no sabemos, es que cuando menos poseemos, más nos acercamos a nosotros mismos.

~ EL APEGO..

“Disfruta del mundo sin apegarte a él. No puedes retener la respiración indefinidamente, tienes que soltar el aire. Soltar es importante”. H. H. Sri Ravi Shankar El apego es de los peores males de nuestro día a día y de nuestra sociedad moderna. Una de las dificultades en encontrarse a sí mismo, reside en pensar que somos todo aquello que poseemos. Siento decirte que pienso que no hay nada más erróneo que eso. Hemos nacido libres, con un cuerpo, una mente y un alma. Eso es lo que somos. A partir de aquí, deberíamos aprender a vivir en el mundo valorando nuestro entorno, aprovechando todo lo que nos hace estar felices y disfrutar de lo que nos rodea sin apegarnos a ello, sabiendo que no nos pertenece. Cuando consideramos que pertenecemos a algo, nos limitamos a nosotros mismos. El apego a las cosas y a las personas, no es nada más que la búsqueda de la certeza, de la seguridad y estabilidad. Necesitamos apegarnos para ser algo, para sentirnos que formamos parte de alguna cosa; pero ya pertenecemos a nosotros mismos. ¿Y por qué necesitamos ser dependientes? Para llenar vacíos que existen en nuestra alma. La clave es sentirse libre en uno mismo, libre de posesiones; pero inconscientemente nos apegamos para ser algo, sin saber que ya lo somos. Un ejemplo de ello, es en el amor hacia otras personas. Hay gente que a la que encuentra a alguien a quien amar, inconscientemente se apodera de esa persona. Hemos focalizado el sentido de la pareja como una necesidad; toda relación se basa en un interés inconsciente: Cuando conocemos a alguien que nos gusta mucho, ya enseguida pensamos: ojalá pueda llegar a ser algo más en nuestra vida. Constantemente esperamos algo a cambio. Y no siempre recibimos lo que esperamos, entonces nos frustramos y empiezan los problemas. Pues bien, esta necesidad de la que hablo, acaba exigiendo, y lo que es peor, acaba reteniendo. ¿Qué acaba produciendo este anhelo de llenar nuestra vida, de necesitar de alguien para ser más feliz, de sentir que este amor te pertenece? Pues lo contrario a lo que reside en el amar: Celos, posesión, frustración, exigencias, dolor, incomprensión.. y todo acaba causando miedo, entonces dependemos o nos aferramos a la otra persona por este propio miedo, creando así un círculo de destrucción. La dependencia sólo trae conflictos. Y es que el amor, no puede producir nada negativo, sino dejaría de ser amor inmediatamente. El amor es justo lo contrario, es comprensión, es libertad de hacer que la otra persona sea quien es, saber que nada nos pertenece. La necesidad es la que nos crea esta dependencia, aunque hay que dejar claro que no es lo mismo necesitar que depender. Cuando dependemos, dejamos de ser nosotros mismos; Khrisnamurti afirma que “una mente que depende jamás puede ser libre”. Y no nos engañemos, todos necesitamos sentirnos libres, nuestra naturaleza es la libertad de ser. Yo también he estado metida en algún capullo, hasta que me di cuenta que era mucho más bonita cuando era yo misma, tuve que soltar a ese capullo para encontrarme volando conmigo misma. Entonces me conocí. Me exploré. Y quise compartir mi amor con quien quisiera compartirlo también conmigo, y no con quien me obligaba a retenerme. Soltar es necesario. Soltando es cuando llegas a estar en sintonía con lo que te rodea, ya que todo lo que no va contigo volará y lo que tenga que estar, volará pero a tu lado. Cada uno tiene un camino, y lo mágico es ver cómo se enlazan entre ellos, no cómo se pierden en enredados hilos en los que los dos se sienten atrapados. Cuando nos vemos inmersos en el apego, desconocemos el amor. Es triste pensar que por estos esquemas, existirá mucha gente en el mundo que no habrá conocido que es el verdadero y real amor. Tenemos que librarnos del miedo que no nos deja amar. El miedo sólo existe en nuestra mente. El miedo es lo que se produce cuando no aceptamos. Hay que aceptar las cosas por lo que son. Es por eso, que cuando amas realmente, quieres la felicidad de esa persona y la aceptas tal y cómo es. Permites que esa persona sea de todas las maneras que quiera ser, dejas que ame, que se relacione con el mundo, que haga lo que nace de su corazón, en lugar de querer apropiarte de él. Así pues, el apego no es más que querer escapar de nosotros mismos, de la soledad, de la pérdida, de querer encontrar lo que somos con las cosas que existen en nuestro alrededor. Lo que no sabemos, es que cuando menos poseemos, más nos acercamos a nosotros mismos.

~ EL APEGO..

“Disfruta del mundo sin apegarte a él. No puedes retener la respiración indefinidamente, tienes que soltar el aire. Soltar es importante”. H. H. Sri Ravi Shankar El apego es de los peores males de nuestro día a día y de nuestra sociedad moderna. Una de las dificultades en encontrarse a sí mismo, reside en pensar que somos todo aquello que poseemos. Siento decirte que pienso que no hay nada más erróneo que eso. Hemos nacido libres, con un cuerpo, una mente y un alma. Eso es lo que somos. A partir de aquí, deberíamos aprender a vivir en el mundo valorando nuestro entorno, aprovechando todo lo que nos hace estar felices y disfrutar de lo que nos rodea sin apegarnos a ello, sabiendo que no nos pertenece. Cuando consideramos que pertenecemos a algo, nos limitamos a nosotros mismos. El apego a las cosas y a las personas, no es nada más que la búsqueda de la certeza, de la seguridad y estabilidad. Necesitamos apegarnos para ser algo, para sentirnos que formamos parte de alguna cosa; pero ya pertenecemos a nosotros mismos. ¿Y por qué necesitamos ser dependientes? Para llenar vacíos que existen en nuestra alma. La clave es sentirse libre en uno mismo, libre de posesiones; pero inconscientemente nos apegamos para ser algo, sin saber que ya lo somos. Un ejemplo de ello, es en el amor hacia otras personas. Hay gente que a la que encuentra a alguien a quien amar, inconscientemente se apodera de esa persona. Hemos focalizado el sentido de la pareja como una necesidad; toda relación se basa en un interés inconsciente: Cuando conocemos a alguien que nos gusta mucho, ya enseguida pensamos: ojalá pueda llegar a ser algo más en nuestra vida. Constantemente esperamos algo a cambio. Y no siempre recibimos lo que esperamos, entonces nos frustramos y empiezan los problemas. Pues bien, esta necesidad de la que hablo, acaba exigiendo, y lo que es peor, acaba reteniendo. ¿Qué acaba produciendo este anhelo de llenar nuestra vida, de necesitar de alguien para ser más feliz, de sentir que este amor te pertenece? Pues lo contrario a lo que reside en el amar: Celos, posesión, frustración, exigencias, dolor, incomprensión.. y todo acaba causando miedo, entonces dependemos o nos aferramos a la otra persona por este propio miedo, creando así un círculo de destrucción. La dependencia sólo trae conflictos. Y es que el amor, no puede producir nada negativo, sino dejaría de ser amor inmediatamente. El amor es justo lo contrario, es comprensión, es libertad de hacer que la otra persona sea quien es, saber que nada nos pertenece. La necesidad es la que nos crea esta dependencia, aunque hay que dejar claro que no es lo mismo necesitar que depender. Cuando dependemos, dejamos de ser nosotros mismos; Khrisnamurti afirma que “una mente que depende jamás puede ser libre”. Y no nos engañemos, todos necesitamos sentirnos libres, nuestra naturaleza es la libertad de ser. Yo también he estado metida en algún capullo, hasta que me di cuenta que era mucho más bonita cuando era yo misma, tuve que soltar a ese capullo para encontrarme volando conmigo misma. Entonces me conocí. Me exploré. Y quise compartir mi amor con quien quisiera compartirlo también conmigo, y no con quien me obligaba a retenerme. Soltar es necesario. Soltando es cuando llegas a estar en sintonía con lo que te rodea, ya que todo lo que no va contigo volará y lo que tenga que estar, volará pero a tu lado. Cada uno tiene un camino, y lo mágico es ver cómo se enlazan entre ellos, no cómo se pierden en enredados hilos en los que los dos se sienten atrapados. Cuando nos vemos inmersos en el apego, desconocemos el amor. Es triste pensar que por estos esquemas, existirá mucha gente en el mundo que no habrá conocido que es el verdadero y real amor. Tenemos que librarnos del miedo que no nos deja amar. El miedo sólo existe en nuestra mente. El miedo es lo que se produce cuando no aceptamos. Hay que aceptar las cosas por lo que son. Es por eso, que cuando amas realmente, quieres la felicidad de esa persona y la aceptas tal y cómo es. Permites que esa persona sea de todas las maneras que quiera ser, dejas que ame, que se relacione con el mundo, que haga lo que nace de su corazón, en lugar de querer apropiarte de él. Así pues, el apego no es más que querer escapar de nosotros mismos, de la soledad, de la pérdida, de querer encontrar lo que somos con las cosas que existen en nuestro alrededor. Lo que no sabemos, es que cuando menos poseemos, más nos acercamos a nosotros mismos.

L'ombra de peu em mira i jo asseguda observo

 L'ombra de peu em mira

i sé tot el que em trenca

jo trenco la imatge viva

perquè sé tot el que puc donar-li

sé que puc fer més que estar viva

sé que puc morir-me qualsevol dia

deixo entrar la llum que il·lumina

però estic tensa perquè no cobreixi el vel

de l'ombra que seu a la meva finestra

i jo no sé de poemes, de versos i mides

sé de l'emoció i de les paraules

que agreugen aquesta jove adulta

que cada dia intenta aprendre

i es mira,

en el dolor, en els límits que imposa

de l'intent de perfecció

quan és impossible 

però és una llotja bonica

com tu, quan respires tot i tensa

per sortir ben parada, asseguda,

en aquesta finestra ple d'ombres, llum i onades.

Incendio

Apuraba el cigarro al máximo, por las ganas de respirar todo lo nunca llegó con el fuego. En sus encías agujeros, en sus pulmones tumores de todo lo que no pudo absorber el suelo. Sus pupilas teñidas de un aire rojizo, sus carnes en trizas y jirones resentidos. Quiso quemar el fuego y sólo encontró más incendios. Quiso volver a ser agua y sólo encontró más fuego, más fuego, llamas, brasas, cenizas de lo que fueron.

El tiempo, huella imborrable que va por dentro, calada a calada, cala en el cuerpo, “no soy yo, es este daño que me va consumiendo”:  vía de suero, respira, aún estás a tiempo. Tiempo, tiempo, tiempo, huella imborrable que va latiendo. Estampa que graba las brasas en el cuerpo. Cala, cala, cala, calada a calada, momento a momento. Y hay tiempo. Grita el cuerpo.

Sus ojos incendios, aguas enturbiadas, humo de tantas caladas, densidad en las manos. No supo volver a coger los milagros, ni los dados que le pusieron en sus brazos, no supo recordar ni olvidar ni ver ni ser. Algo le gritaba que encontrara sus porqués. Otro pie, otra mirada para entender, otra fase acumulada, incendiada para resucitar al presente de una vez.

Enterró ese collar, esas piedras, las dos caras de la luna, el tiempo en ayunas, las culpas, el abandono, los sollozos de la infancia, cada palabra acumulada que sólo hizo daño, las vueltas en vano, y la ausencia. Todo lo puso en su casa de madera, y provocó el incendio. Fuego, fuego, más fuego, el fuego arrasó con el fuego. Ya no hay más vida que quema. La vida ardió y encontró la manera de alimentar la llama que enciende de nuevo el tiempo.

Por eso ahora ya vivo

Göttin Kali

Peter Engelhardt

A flor de piel siento tanto el ruido como la calma. Despacio me acostumbro a estos tonos ocres que me llevan balanceando desde hace años por los contrastes de este corazón y esta mente que ordena en estantes el desorden de mi vacío y plenitud. 

Y la luz, me abraza desde pequeña. No sé cuál es mi esencia, pero si provengo de la raíz de todo será magia. Será blanco o quizás dorado, como me dijo sobre el aura esa alma enferma de captar tanto a su alrededor y que murió por tanto dado. Así quizás acabaré yo, quién sabe, qué se yo.. Los años me trajeron el dolor y la fortaleza de sentir, aunque duela, y aunque a veces se me congelan las ganas y el cansancio vuelve por el paso de los años.. Siempre seguiré dando y perdiendo, como tierra eterna que absorbe todo lo malo y lo bueno. Lo cogeré todo para devolverlo con otro suelo, con otro viento y otras manos. Viviré sola para no estorbar y para que no me estorben. Soy joven pero desde niña ya supe que la soledad era mi molde, mi norte, pero nunca olvidé que las personas le dan sentido a mi mundo, así que bajaré de vez en cuando al cúmulo y volveré a recargarme en la montaña, en una casa de madera, con mi hombre, mis niños y mis perros por las sendas de este desierto en el que crece selva, pero siempre tendré en cuenta el asfalto, pues si he venido no es para olvidarme del mundo ni de sus contratos; lo viviré en todos sus contrastes. Porque soy el coño madre, soy mujer, soy amor, y el odio no va a quitarme la razón, de mi nacerá todo lo bueno que pueda, y la mierda la absorberé aunque a veces se vierta. 

Soy un alma y soy humana. La dualidad ya la integro en mi alma. No me siento separada ni del cielo ni del suelo, ni de los crudos ronroneos ni de los fértiles besos, aunque sí que con amor transformo todo lo que puedo, porque con él caen los velos. Con el paso del tiempo me contemplo en las puertas de todo lo que integro, todo lo llevo dentro, y la verdad va marcando la brújula de mi cuerpo, de mi vida y de sus misterios perfectos. Ya lo abracé todo. Por eso ahora ya vivo.